(442路)文山區草湳/貓空圓山三峰~二格山二峰~指南龍岡煤礦

我從政大指南路一路蜿蜒上山，抵達三段草湳大榕樹登山口，昔日大榕樹已經鋸斷了，第一次看到停車場如此空曠。

8:03起步走入產道，5分鐘後經過捷徑上稜岔路，這裡形成雙溪口，貓空圓山次格中繼站岔口前~另有一處比較寬廣雙溪口。

我這次想探勘貓空圓山路線，8:14由岔路轉右而上~路徑有鋤草清晰好走，坡陡地方也有架設繩索。

8:24上來稜線岔路，左邊是次格中繼站、貓空圓山路線，轉右登上477m貓空圓山東北峰，測得高度480m，山頂寬平可見二格山稜線。

8:40出發~稜線走來有隘勇路風情，8:46登上509m貓空圓山，測得高度516m，寬平山頂立有不銹鋼基點。

貓空圓山左邊是次格中繼站路線，右邊是西北峰下指南路三段路線，轉右而下坡陡處有架繩索護安。

轉下腰路林隙可看到101大樓，進入優質緩稜路段，之後山路有落差並可建駁坎遺痕，9:12看見大樟樹。

2分鐘後又有一顆，9:15抵達寬平舊時茶地岔路~有兩座墳墓，左邊可下指南路三段，附近有圓山公車站牌。

往右橫切而上，路途上有穿山甲洞穴，下抵指南路三段岔路，往前9:26登上貓空圓山西北峰，350m基點為市107號。

探勘完後大致了解，應該把車停在草湳橋，然後走指南路三段40巷上來，先由西北峰走起比較順，今天探勘就必須折回貓空圓山比較費力。

9:56回貓空圓山，往次格中繼站而行，也是優質稜線路，10:02看見次格中繼站建築，後上坡10:15抵達次格中繼站大門口。

這裡有欣賞台北盆地風景，沿產道而行可以眺望更寬廣台北盆地風景，往後經過過貓空尖、四面頭山岔路。

然後可看到先帝宮~蕃薯寮山、雷公埤山、獵狸尖、鷹仔頂山層層山嵐景色，這段產道也有櫻花可看。

10:26下抵寬廣軍營遺跡~土地公鞍部，往前可下北宜公路，左可下草湳大榕樹，走左邊稜線二格山一路上坡。

岩稜路而上10:34經過草湳捷徑岔路，陡坡路後10:39登上592m南邦寮山，測得高度為628m，基點為都市計劃處四等三角點NO102。

南邦寮山另有上龜山、二格山西峰山名，山腳下有寬平地，之後641峰可看到獅子頭山、次格中繼站景色。

稜線起伏寬稜點都有泥濘路，11:09開始登頂路程，一位山友以慢步跑下打個招呼，轉石階路後上稜線。

11:17登頂二格山，678m基點為三等三角點七O一號，測得高度695M，觀景台上今天視野清晰度很好。

大台北區域名山比比皆是，尤以卡保、逐鹿和北插天山，還可看到聖稜線小霸尖，翡翠集水區可看到滿水位。

11:32從稜線階梯下來十字鞍部，右路原有虎頭蜂封閉已經打開，左水泥階梯下來，後沿左稜線而下，陡下坡路中以緩稜銜接而下。

下抵筆架山鞍部轉左而下，11:48到達草湳大榕樹岔路，轉左開始走石階路下山，沿途欣賞森林景色。

12:01抵達寬平地古厝遺跡，12:05去看龍岡煤礦坑口遺痕，12:10走入馬路，中途有水洗洗雨鞋，12:21回到停車點，這一趟路使用4小時18分。